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10.陈姥姥小儿推拿入门十:风寒咳嗽
1、办法一：盐炒花椒，热敷。 材料：大粒海盐一包（腌咸菜的那种），花椒一大把。做法：盐和花椒放到锅里炒，炒热后，放到一个布袋里（袜子也行）。热敷三个穴位（膻中穴、大椎穴、肺俞穴），每个穴位热敷二十分钟。
2、小儿风寒咳嗽推拿：揉肺俞 位置： 肺俞穴位于第三胸椎棘突下，督脉身柱穴旁开5寸。取穴方法： 患者取坐位或俯卧位，先找到颈项部最突出的棘突，即第7颈椎棘突。
3、推拿操作第一步，清肺平肝。 肝经位于食指螺纹面，肺经位于无名指螺纹面，从指根向指端方向，用大拇指同时推食指和无名指指面，1到3分钟。第二步，按摩肺俞穴。 肺俞穴位于背部，当第3胸椎棘突下，旁开5寸。
4、个人体验：主要是逆运八卦有化痰的作用，补脾补肾是利用阴阳五行的关系，能够使逆运八卦效果更佳。（方法源自：陈姥姥小儿推拿）食疗 糖豆腐：做法：把豆腐切片，并且一层一层摆放，每放一层撒一层糖，扣上碗蒸20分钟。
5、患儿俯卧，家长用小鱼际按揉患儿背部的肺俞穴5分钟。然后，向两侧分推肩胛骨。患儿仰卧位，家长用拇指点揉天突穴50次，揉膻中1分钟。按揉并弹拨患儿、丰隆穴各1分钟。
宝宝咳嗽初期别心焦,4个偏方胜过吃药
1、风热咳嗽（黄痰黄鼻涕）涕川贝炖梨：做法：一只鸭梨对半开，挖去梨核，放上一克川贝粉，蒸25分钟，第二天再吃一个就基本好了。风寒咳嗽（清鼻涕）花椒炖梨：做法：同上，只是中心换成花椒，左边25个，右边25个。
2、如果用小蜜橘、贡桔烤的话，小孩可以吃一整个，用大橘子烤的话，小孩子就每次吃两三瓣就够了。 盐蒸橙子 功效： 盐蒸橙子在广东一带是家家都会做的止咳食疗方，而且口感好，对小儿咳嗽是很好的偏方。
3、喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
4、烤橘子 做法：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。
5、轻首先要多喝水，轻度可以自己喂服家备感冒药，如优卡丹和小儿清热化痰止咳颗粒，多喝水，如果发烧应该及时就诊，化验血常规、胸透，避免肺炎等严重并发症。
陈姥姥推拿小儿遗尿
1、遗尿症就是我们常说的尿床，通常指小儿在熟睡时不自主地排尿。它的症状为夜间尿床，白天也有尿频、尿急或排尿困难、尿流细等。分为原发性遗尿和继发性遗尿。原发性遗尿是指没有明显尿路或神经系统器质***变者。
2、向指尖推，向脚尖推，叫“泻”。向心推，向中间推，向上推，叫“补”。基本是这样的。比如说，孩子上火了便秘，就要清大肠；孩子拉稀了就要补大肠。当然不是这么简单，就是最基本的原则。
3、别姥姥小儿推拿，结合了30多年的推拿手法和临床经验总结的辩证论证推拿法，比普通手法好不少，用极快的时间掌握小儿推拿的速效穴位，对小儿感冒发烧、厌食、便秘、遗尿、小儿惊症、惊悸不眠、发育不良、等具有良好效果。
4、哮喘不是在发作期，是在缓解期，如何推拿？分推肩胛骨 孩子哮喘，饮食上注意些什么？孩子哮喘，饮食上一定要忌口。本集介绍了哮喘缓解期的推拿方法，下集将介绍孩子的湿疹。
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