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婴幼儿时期营养不良应该怎么办?

1、想要孩子不生病,需要提升免疫力的营养素和饮食来调理体质,并且避开妨碍免疫力的食物。唯有健全的免疫系统,才能抵抗致病的细菌和病毒,孩子也就能健康茁壮,远离疾病

2、纠正宝宝偏食、挑食、吃零食等坏习惯。这样身体里就会缺少很多的营养,引起了身体营养的不平衡,就会出现营养不良。少吃零食平时不要给宝宝吃太多的零食,零食不仅没有任何营养,还会给宝宝的身体带来影响。

3、宝宝吃的少,瘦,是营养不足导致的。多是因为脾胃功能欠佳,消化不良。需要健脾胃消食治疗。1岁宝宝消化功能欠佳原因建议宝宝1岁,造成消化功能欠佳的原因多是先天脾胃功能不好,其次是后天喂养不当,尤其是辅食添加不好。

4、多吃粗粮孩子们每周都需要多吃几顿粗粮,粗粮可以帮助身体消化,粗粮对人们的身体健康有很大的好处。多吃蔬菜每天的蔬菜和水果都是非常重要的,每天需要吃一定量的蔬菜,而且最好多吃一些绿色的蔬菜对宝宝补充维生素效果很好。

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