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有多少全职宝妈像我一样整天生活在恐慌和不安中，找不到安全感？
安全感其实是来自很多方面的，从自己出生起就能建立最初的安全感了，整个童年的父母养育带来的安全感是最能影响人的一生的，另外还有自己的学习和自我修行，有内涵有底气有自信的人更有安全感，当然了，金钱也能带给人安全感，但我觉得婚后女人的安全感还是来自于两方面，第一个肯定是来自于自己，自我肯定，自己是优秀的，哪怕全职主妇也可以做的很棒，就像日本的主妇，把家庭主妇当做一个职业，这个职业是很重要的，是养育子女，维持家庭的重要部分，二是来自于老公，老公的理解和支持当然也是很重要的，三是来自于强大的娘家依靠，这种依靠并不一定是经济上的，更多的是精神上的，而且这种依靠是从小就建立起来的，一个幸福美满的原生家庭带给女人的安全感是一辈子的。
一样一样的，这个世界上只要没有工作没有钱的，都会像你一样，恐慌，不安，容易自卑，害怕被嫌弃，还极度爱幻想，幻想一切美好的跟悲惨的。
用我自己的经历来说吧。
从来没有出门工作过的经历，读书完了以后就结婚了。
虽然我没有工作，但是我还是跟我自己老公做生意的。
但是就算是这样，我从来不觉得赚到的属于我自己，因为做生意的本钱都是公公婆婆给的。
我老公总是说一起亲下来的就是我们的，但是我从来没有过这样的感觉。
每次想买东西，想做什么，都觉得不能自己拿主意，是自己没有主见吗，不过是没有钱罢。
每次都很害怕被老公嫌弃，虽然老公从来没有过那意思，但是总是不安，总是会胡思乱想。
我父母也劝我做点自己的事情，但是看到老公生意没有人帮他，也会不忍心。
全职妈妈大多都会有这样的感受，尤其是安全感匮乏，价值感低的人，因为之前我全职在家带孩子的时候，也经常觉得自己恐慌，虽然老公没说过什么，但自己总觉得花钱有愧疚感。跟其他工作的妈妈比觉得自己没价值。这一切都是源于我们内在的无价值感。
个人的感受总结几点：
1，自我成长，我们自身都是本自具足的，通过学习让自己内在平和，学会爱自己，才能去爱别人。
2，孩子上幼儿园以后出去工作，建立自己的社会支持系统，不是每天眼睛顶在老公和孩子身上。
3，邀请老公一起参与到养育孩子，做家务上来。让老公参与养育孩子，增进父子感情，因为母亲是孩子的港湾，父亲才是孩子的世界，有父爱的孩子长大后会海阔天空。
老公一起做家务，增进夫妻感情，提升老公对家庭责任感。
见天地，见众生，见自己
看到我们全职妈妈对家庭的付出，理解老公养家不易，增进夫妻关系，注重亲子关系，各有边界，相互关心
你好！我是天媛姐姐，我来回答你的问题，希望对你有所帮助！
笔者观点：家务劳动也是创造价值的，但这一点必须让你的丈夫明白和认可才行！
这位姐妹，我很理解你的心情。你的不安和恐慌很大程度来源于你对自己的丈夫缺乏信任，以及对自己的生存能力没有足够的信心。
“一孕傻三年”，一个人脱离社会太久了，在思想和知识结构等方面都跟不上时代的发展。如果及时不更新知识，就会被社会所淘汰，几年以后再就业就会很困难。
这时候如果你的丈夫不能给予足够的爱和关怀，内心就会感到很恐慌，担心被丈夫抛弃，担心未来无依无靠。
我的建议是，请坦诚的和爱人沟通，把自己的想法和顾虑告诉他，争取他的理解和支持，最好的办法是把他的收入交给你管理。
抽空多学习，最好能做一份兼职，一方面可以赚点收入，另外也不会远离社会和职场。等孩子上幼儿园后，尽快找份工作。
我不是说男人都不可靠，而是人心难测，一辈子太长，求人不如求己，有赚钱养活自己的能力，才会永远立于不败之地！
原来只是感觉在家带孩子，没法挣钱有点废，你快和我一起做今日头条发视频写问答吧，我做了20多天了，现在在经济上我有自信了，从第一天***的0.03元，一点点进步，到昨天的9.5元，虽然少点，但是也每天挣了，以后会越来越多的。
发现你4000多粉丝好多啊，加油，拍第一个***吧，像我一样，开通问答收益3回答问题吧，哪怕钱挣的少，也还有些精神寄托吧，要不写文章也可以，把你的这些感觉，写成一篇文章。
全职宝妈不好做啊，又不是我们非要做的，遇到不理解的人真的会难过那，告诉你老公，你在家带娃，都是因为他，让你怀孕让你生娃带娃的，没法出去上班，天天家里闷，对你不够好，让你产生这种感觉。
你老公是才是罪魁祸首，和他理论，让他对你好点，不然你让他有能力找保姆，你出去上班，上班见人多爱打扮还有收入，这些负面情绪就没了，如果你不想出去上班，或者就想家里带娃出不去的话，就像我一样做自媒体吧，一起加油哦。我也是两个宝的妈妈，累并快乐着，哈哈，加油加油加油！
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