咨询热线1585727968818705820796

康馨动态

当前位置:主页 > 康馨动态 >

预防乳腺发炎

发布时间:2020-01-15 点击量:

要提早预防乳腺炎

1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂,以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。

 

2、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧,不要两边乳房交替吃,以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足,宝宝只吃一边就饱了,另一边又很胀,就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉,不要留在乳房里,以防形成硬结造成急性乳腺炎。同时养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉。

 

3、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩,最好戴专门的哺乳胸罩,以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。

 

4、要侧睡与仰躺睡交替进行,禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。 产后急性乳腺炎 防治法大公开 趴着睡容易挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎

 

5、要注意自身卫生清洁,喂宝宝前后最好用清水擦洗,然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净,保持乳头的清洁。

 

6、产后催奶不宜过急。产后补充营养并不是多多益善,帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅,而新生儿吸吮能力弱,如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块,给新妈妈带来痛苦。所以,产后进食下奶的食物应从少量开始。

 

7、乳腺炎的成脓期,应少吃有“发奶”作用的劳腥汤水,以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用,可多吃些。同时保持情绪舒畅。

 

8、注意饮食调摄:宜食清淡而富于营养的食物,多食新鲜蔬菜瓜果,如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等,忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。

 

9、有条件的妈妈,可以多做一些乳房护理,定期疏通的乳腺管大大减少了乳腺炎的发病率。对于怀孕前有乳腺小叶增生的妈妈,可以通过哺乳期将其治愈。而对于形体特别在乎的妈妈,既可以借此机会天然丰胸一把,又避免了哺乳期间乳房下垂的问题。

 

 

 
 

上一篇:便秘危害有哪些?

下一篇:经常揉腹能让宝宝肠胃更健康


返回
咨询热线:15857279688
电话:15857279688    地址:浙江省湖州市大线场路68号
Copyright © 2016-2017 康馨家政 版权所有     技术支持:湖州永拓    ICP备案编号:浙ICP备19011792号-3   浙公网安备 33050202000180号