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孕妇可以自己测胎动

发布时间:2019-11-06 点击量:
 
 胎动孕妇可以自己测,对宝宝健康更有保障
 

简便的10胎动计数法,即孕妇每日从任何时间开始计胎动,数满10次即可停止,凡12小时内胎动少于10者为异常。只要胎动数12小时内大于30次,即为正常,若少于20次,要严密随访,当少于10次者,必须立即去医生片进行诊治。 
  

胎动记数:一般从妊娠28周开始,每天早晨、中午、晚上3次固定时间进行胎动记数1小时,3次之和乘4,则为12小时的胎动数。正常情况下一般12小时胎动≥30次,1小时≥3次。如果1小时≥40次为胎动过频;1小时<3次、12小时<10次或小于前3天胎动记数的平均数的30%为胎动过少,也称为胎动报警信号,说明胎儿有死亡的危险。

根据胎动的振幅大小及持续时间长短,可将胎动分为四型:1、翻滚运动,可明显感觉到;2、单纯运动,多为某一肢体的运动,一般也可感觉到;3、高频运动,是胎儿胸部或腹部的突然运动,与新生儿打嗝相似;4、呼吸样运动,是胎儿胸壁、膈肌类似呼吸的运动。


胎动是母体感觉到的最早胎儿活动,也是医生用来观察胎儿是否良好的指标,胎动受生理睡眠周期的影响,在一天内的变化规律是:上午8~12点比较均匀,下午2~3点减至最少,晚上8~11点明显增加至最多。正常情况下,胎动次数每天约30~40次,受个体差异影响。


怀孕晚期,即怀孕28周后,孕妇自测胎动意义更加重要。可以根据胎动的情况推测是否有宫内缺氧的情况。一般要求孕妇在每天早、中、晚三个时间段各测一小时的胎动。正常的胎动次数为三次胎动的总和乘以4大于30次。若12小时胎动小于10次,提示胎儿宫内缺氧,应引起重视,要到医院孕期保健门诊进行检查和咨询。


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